Как преодолеть страх перед вождением автомобиля. Страх на колесах

preodolet-strah-pered-avtomobilemПараллельно со стремительно увеличивающимся числом автомобилистов, меньшими темпами, но все же растет количество людей, не решающихся сесть за руль машины.

Откуда берется чувство страха

preodolet-strah-pered-avtomobilem01Одной из основных причин возникновения паники и боязни управления автомобилем является страх сделать во время движения что-то не так, тем самым создав аварийную ситуацию или ДТП, подвергнув опасности собственные здоровье или жизнь, своих пассажиров и других участников дорожного движения. Многие боятся за автомобиль, особенно если он из разряда недешевых.

Незнание процессов, происходящих в системах и механизмах автомобиля во время движения, также вызывают боязнь перед управлением этим «черным ящиком».

Слабое и неуверенное знание правил дорожного движения, дорожных знаков и разметки, отсутствие чувства габаритов автомобиля, незначительный опыт езды по оживленным улицам или вовсе его отсутствие, хамское отношение некоторых опытных водителей к заглохшему на светофоре новичку – вот далеко не полный перечень причин, из-за которых «зеленый» автолюбитель панически боится управлять транспортным средством, а сев за руль автомобиля, обливается холодным потом на протяжении всей поездки.

Изучение ПДД и материальной части

preodolet-strah-pered-avtomobilem02Да-да, именно изучение, поскольку того уровня знаний, который дают в автошколах, в условиях реальной дорожной обстановки будет, мягко говоря, недостаточно.

Чтобы не приходилось лихорадочно соображать о значении того или иного знака, не использовать методику «мозгового штурма», пытаясь вспомнить, можно ли в данном месте припарковаться или выполнить обгон.

Правила дорожного движения нужно не просто выучить, их необходимо осмыслить и понять.

Отдельный разговор об устройстве автомобиля. Вряд ли можно будет назвать комфортной поездку на транспортном средстве, принципы действия которого остались для вас тайной за семью печатями.

Лишь в случае, когда вы будете ясно представлять себе процессы, происходящие при нажатии на педаль тормоза, выжимании сцепления или переключения передач, поведение автомобиля станет для вас понятным и в большинстве случаев прогнозируемым.

«Притирка» к водительскому сидению

preodolet-strah-pered-avtomobilem03Не пожалейте времени и выкройте из своего плотного жизненного графика 20-30 минут для нескольких сеансов привыкания к водительскому месту столь горячо любимого вами автомобиля. В чем они заключаются?

Отрегулируйте расположение и угол наклона своего сидения, выставьте положения руля так, чтобы его верхний край не закрывал от глаз приборную панель, настройте зеркала так, чтобы для оценки дорожной обстановки сзади машины требовался не поворот головы от бокового зеркала к зеркалу заднего вида, а достаточно было бы просто перевода взгляда.

Не запуская двигатель, выжимайте педали, переключайтесь с передачи на передачу, включайте-выключайте сигналы поворотов и фары.

Организм должен на подсознательном уровне выработать индивидуальную моторику для выполнения каждой из операций по управлению автомобилем. Тогда не придется отводить взгляд от дороги, пытаясь нащупать педаль сцепления или рычаг переключателя с дальнего света на ближний.

Первые выезды

preodolet-strah-pered-avtomobilem04Важно правильно выбирать время для первых самостоятельных выездов. Это не должны быть «часы пик», когда плотность движения неимоверно широкая и на каждом шагу образуются пробки.

Нежелательно выезжать в ночное время, в дождь или туман, когда условия видимости – хуже некуда. Оптимальный вариант – раннее утро или вечерние часы до наступления сумерек, когда дорога просматривается превосходно, а транспорта на ней немного.

Уделите внимание проработке маршрута следования. Составьте его так, чтобы большая часть пути приходилась на улицы с минимальным количеством светофоров и транспортных развязок, даже если дорога при этом займет больше времени и, соответственно, сгорит больше бензина.

Это уже потом, с приобретением навыков вождения и появления психологического комфорта, можно будет выбирать маршрут независимо от его сложности. Замечательно, если во время первых поездок рядом с вами будет находится опытный и уравновешенный водитель, способный предостеречь, помочь и посоветовать.

Оборудуйте автомобиль специальным знаком в виде треугольника с буквой «У» и старайтесь не обращать внимание на шквал звуковых сигналов сзади стоящих автомобилей с их вечно спешащими водителями.

Даже если вы «заглохли» на перекрестке или перестроились не на ту полосу движения, спокойно и без спешки запустите двигатель и выполните необходимый вам маневр.

Вместо одного замысловатого и сложного маневра старайтесь выполнить несколько простых действий, понятных другим участникам движения.

Поверьте — опыт и навыки управления автомобилем при систематической езде на нем приобретаются достаточно быстро. Вместе с ними придет уверенность и спокойствие, а былые страхи улетучатся далеко прочь!

Удачи вам! Ни гвоздя, ни жезла!



Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях и поставьте оценку



1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов: 6, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...

Загрузка...



Рекомендуем ознакомиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *