Как избавиться от тошноты. Как справиться с тошнотой простыми и доступными способами

 Просмотров: 138

избавиться от тошнотыНеприятное чувство тошноты знакомо всем. Уменьшить чувство дискомфорта и избавиться от тошноты можно простыми средствами, имеющимися под рукой. Далее «Как избавиться от тошноты. Как справиться с тошнотой простыми и доступными способами»

Как определить причину утренней тошноты. Почему тошнит по утрам

 Просмотров: 228

определить причину утренней тошнотыТошнота может возникать неожиданно и быстро проходить, а может присутствовать довольно долго. Она — сигнал о том, что настало время заняться своим здоровьем. Далее «Как определить причину утренней тошноты. Почему тошнит по утрам»

Как защитить себя от грубости и хамства. Как выработать иммунитет против хамства

 Просмотров: 198

защитить себя от грубости и хамстваГрубость и хамство подстерегают нас буквально на каждом шагу: в транспорте и в магазине, в очереди, на пляже и в офисе. Как правильно противостоять хамству? Далее «Как защитить себя от грубости и хамства. Как выработать иммунитет против хамства»

Как научиться медитировать. Азы медитации для начинающих

 Просмотров: 173

научиться медитироватьИспользуя технику медитации, можно научиться концентрироваться и расслабляться, укрепить нервную систему и память, избавиться от пристрастия к табаку и алкоголю. Далее «Как научиться медитировать. Азы медитации для начинающих»

Как заставить себя заниматься физкультурой и спортом

 Просмотров: 145

заставить себя заниматься физкультурой и спортомСтать стройнее или нарастить мышечную массу без регулярных занятий спортом невозможно. Как заставить себя выйти на пробежку или отправиться в спортивный зал? Далее «Как заставить себя заниматься физкультурой и спортом»

Как перестать нервничать. Как успокоить расшалившиеся нервы

 Просмотров: 233

перестать нервничатьСильно переживаете по поводу и без, а деловая встреча, первое свидание, публичное выступление или сдача экзаменов приводят вас в состояние, близкое к панике? Далее «Как перестать нервничать. Как успокоить расшалившиеся нервы»

1 2 3 4 5 6 7 8 54