Простудиться ребенок может как от переохлаждения, так и от перегрева. Чтобы осенью или весной малыш на улице чувствовал себя комфортно, правильно его оденьте.

Выбор одежды

И весеннюю, и осеннюю погоду можно условно разделить на три типа: «тепло и сыро», «прохладно и сыро», «холодно и сухо».

В период «тепло и сыро» ласковые лучи солнышка чередуются с каплями внезапного дождя, поэтому главным девизом теплого и сырого периода будет «Не промокнуть!»

Справится с этой задачей помогут непромокаемые ветровка и брюки, одетые поверх легкого свитера и обычных брюк.

Такая детская одежда станет надежной защитой и от влаги, и от ветра.

Если ваше чадо обожает бродить по лужам, обуйте его в резиновые сапоги. Чтобы ноги в сапогах не потели и не замерзали, позаботьтесь о том, чтобы носки на вашем малыше были из плотного хлопка – только в таком случае его ноги будут сухими и теплыми.

С наступлением сезона холодов и дождей (этап «прохладно и сыро») экипировка крохи должна претерпеть изменения. В это время борьбу с наружной влагой смените на противостояние с сыростью, проникающей под одежду.

Настоящим спасением в этом случае будут поддетые под одежду колготы и футболка с длинным рукавом.

Поверх одежды оденьте все те же самые непромокаемые и непродуваемые ветровку и брюки. Не забудьте об осенней шапке, надежно закрывающей уши ребенка.

С первыми заморозками (период «холодно и сухо») переходите на многослойную одежду.

Колготки с надетыми поверх рейтузами и брюками, футболка, на которую надета водолазка, тонкий свитер и умеренно теплая куртка дадут форы толстым ватным штанам и куртке с пуховым утеплителем. Последние приберегите к настоящим морозам.

Не задумываясь, переходите на зимнюю обувь.

Сборы на улицу

Собираясь на прогулку, некоторые родители совершают грубую ошибку, одевая сначала своего малыша, а затем в спешке набрасывая верхнюю одежду на себя.

Как бы быстро вы не одевались, за считанные минуты в теплой прихожей ребенок вспотеет, а, выйдя на улицу, уже через несколько минут промерзнет, станет капризничать и проситься домой.

Поэтому сначала полностью оденьтесь сами, и лишь после этого приступайте к укутыванию своего карапуза.

Как определить, холодно малышу или жарко

Опытные мамы быстро и легко определяют температурный режим своих чад. Все, что им нужно для диагностики — потрогать своей ладошкой нос, затылок и ручки ребенка.

Если они теплые, значит и малыш не страдает от холода. Холодный нос, руки или шея – сигнал о том, что кроха нуждается в утеплении. Если дополнительной одежки нет, прогулку пора заканчивать и возвращаться домой.

Во время подвижных игр периодически трогайте рукой спину и шею ребенка. Если они влажные, необходимо либо снять с малыша одну лишнюю кофту, либо уменьшить двигательную активность, сделав небольшой перерыв.

Игры на улице должны доставлять ребенку радость при любой погоде. Правильно одев своего карапуза, вы не только многократно увеличите его удовольствие от прогулок на свежем воздухе, но и защитите малыша от простуд и болезней.

Пусть ребенок радуется жизни без оглядки на погодные условия!