Как избавиться от темных кругов под глазами. Не дайте мешкам под глазами ни единого шанса

izbavitsya-ot-temnyh-krugovСправиться с появившимися в области глаз или не сходящими годами с лица отеками кожи синевато-землистого цвета, по силам каждому. Убедитесь в этом сами.

Причины появления отеков и темных кругов под глазами

izbavitsya-ot-temnyh-krugov01Успешное противостояние мешкам и синякам под глазами необходимо начать с определения причин, которыми вызваны их появление. Таких причин всего пять: внутренние болезни организма, нарушение здорового образа жизни, потеря кожей эластичности, аллергия и нарушение водного баланса.

В случае, если темные круги не проходят в течении продолжительного отрезка времени, существует высокая вероятность того, что они являются лишь следствием проблем в работе сердечно-сосудистой системы, почек, щитовидной железы или печени, заболевания гриппом или банальной простуды.

Довольно часто отеки под глазами появляются из-за недосыпания или слишком долгого сна, переутомления, стрессов и депрессий, злоупотребления алкоголем и табакокурения, неправильного рациона и режима питания, переедания (особенно на ночь) и дефицита свежего воздуха вследствие длительного пребывания в закрытом помещении.

Кожа в районе глаз утрачивает свою эластичность из-за губительного воздействия на нее ультрафиолета, содержащегося в солнечных лучах, неправильного применения увлажняющего крема, использования некачественной косметики.

Избыточная отечность и синева под глазами нередко бывает вызвана нарушением водного баланса и обмена веществ, вследствие недостатка в организме воды или, наоборот, ее избытка из-за неконтролируемого приема соленой, острой или жаренной пищи.

Отдельной причиной темных кругов является аллергия на пыль, пыльцу и частицы шерсти животных, содержащиеся в воздухе. В настоящее время не редкость и аллергия на определенные продукты питания — пищевая аллергия.

Избавление от темных кругов и отеков

izbavitsya-ot-temnyh-krugov02Выяснив, что причиной мешков под глазами являются неполадки в работе организма, необходимо проконсультироваться с врачом, выполнить необходимые медицинские обследования и пройти назначенный курс лечения. Уйдет заболевание – от кругов под глазами не останется и следа.

Позаботьтесь о нормальной длительности и качестве сна, избегайте слишком больших и высоких подушек, отдавая предпочтение плоским и небольшим по размерам.

Научитесь чередовать режимы труда и отдыха, избегайте стрессовых ситуаций, больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь оздоровительной физкультурой.

Сбалансируйте свой рацион, употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов. Избегайте переедания, знайте, что обжорство незадолго до сна – гарантия утренней отечности и синевы под глазами. Ограничьте употребление соли.

Не бойтесь пить воду, пусть вашей ежедневной нормой станут 1,5-2 литра жидкости, выпитые на протяжении всего дня небольшими порциями в 2-3 глотка. Алкоголю и никотину – беспощадный бой.

Носите солнцезащитные очки, защищайте кожу солнцезащитным кремом, используйте только качественную и проверенную косметику, для нейтрализации воздействия на организм аллергенов принимайте назначенные врачом антигистаминные препараты.

Народная медицина против отечности глаз

izbavitsya-ot-temnyh-krugov03Эффективно помогает избавиться от темных кругов и отечности обычный творог. Тщательно перетерев, его наносят в виде маски на проблемные участки кожи. Выдержав 15 минут, творожную маску необходимо снять ватным тампоном, смоченным в холодном зеленом или черном чае.

Похожее действие оказывает на отеки и синяки под глазами мед и кефир, смешанные в равных пропорциях. Маска накладывается на 20 минут, перед отходом ко сну. Снимается, как и в предыдущем рецепте, холодным чаем.

Чаем не только снимают маски, его используют также и для компрессов. Предпочтительнее использовать для этого черный чай. Залив чайную ложку заварки 1/3 стакана кипятка, чай следует настоять в течении получаса, затем процедить.

Ватные тампоны, смоченные приготовленным чаем нужно приложить к коже в области глаз на 10 минут. После этого смочить в чае новые тампоны и приложить их к проблемным участкам еще на 5 минут, после чего смыть холодной водой.

Помогают снять отечность и маски из кружочков сырого картофеля или огурца, накладываемые на кожу в области глаз на 15-20 минут.

Будьте всегда красивы и здоровы!



Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях и поставьте оценку



1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов: 7, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...

Загрузка...



Рекомендуем ознакомиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *