Тошнота, сильная головная боль, сухость и неприятный вкус во рту, слабость, беспричинная тревога и плохое настроение — состояние похмелья необходимо лечить.

Выведение ядов физиологическим способом

Чаще ходите в туалет (да, да, не смейтесь, именно туда и именно потому ходите). Поскольку в кишечнике  накапливается очень много ядовитых алкогольных токсинов, благоразумным будет решение скорее от них избавиться.

Большим подспорьем здесь будет клизма или прием слабительного, а если пища принималась менее четырех часов назад, то выполните и промывание желудка.

Ускорение обменных процессов

Чтобы помочь организму и ускорить процесс переработки ядов, принимайте янтарную кислоту, настойку элеутерококка, лимонную кислоту и мед.

Неоценимую помощь организму в очистке окажет и молочная кислота, поэтому усиленно употребляйте молочнокислые продукты: кефир, йогурт, ряжанку, кумыс, тан и айран. Принимайте сорбенты: активированный уголь, Лиферан, Смекту.

Стабилизация состояния клеточной мембраны

При стабилизации мембраны уменьшается  проникновение веществ в мозг из крови, в кровь из кишечника, и в межклеточные пространства из сосудов.

Снижайте отёк тканей, вызывающий головную боль, и интоксикацию приемом настоя рябины и незначительной дозы коньяка.

Нормализация распределения жидкости в организме

Переведите жидкость из межклеточного пространства в кровь, а заодно снимите отеки посещением бани или сауны, в крайнем случае примите контрастный душ.

Употребляйте одновременно и жидкость, и мочегонное: зеленый чай, натуральный кофе, безалкогольное пиво, арбуз, землянику, клубнику, овсяной отвар.

Можно просто пить воду, но перед ней обязательно выпить стакан-другой огуречного или капустного рассола, чтобы пополнить запасы солей-электролитов.

Восстановление кислотно-щелочного баланса

Чтобы сместить баланс из кислой стороны в щелочную, принимайте гидрокарбонатную (щелочную) минеральную воду в неограниченных количествах.

Стабилизация состояния нервной системы

Истощенную нервную систему помогут привести в нормальное состояние молоко, настойка хмеля и безалкогольное пиво. Принимайте медицинские препараты Глицисед, Глицин, Пикамилон или Мексидол, чтобы сгладить негативное воздействие алкоголя на нервную систему.

Снять тревожное состояние поможет чай из успокаивающего сбора трав или препараты Ново-пассит и Персен. Недостаток магния восполняйте Аспаркамом или Магнезией.

Если все вышеперечисленные мероприятия выполнять в комплексе, можно не только облегчить похмелье и убрать запах перегара но и уменьшить вред, нанесенный организму бесконтрольным приемом спиртного.

Берегите себя! Будьте всегда здоровы!