Как выбрать и подготовить веник для бани

vybrat-venik-dlya-baniНеизменным атрибутом русской бани, ее изюминкой и украшением является веник, без которого посещение бани превратилось бы в скучное и однообразное прогревание.

Березовый веник

vybrat-venik-dlya-bani01Пожалуй, самый распространенный на большей части европейского постсоветского пространства. Причиной тому – доступность и распространенность материала, из которого его изготовляют, а также лечебные и целебные свойства березы.

Вещества, выделяемые листьями и ветками березы, обладают потогонным, противовоспалительным и ранозаживляющим действиями. Благодаря пористой структуре березовых листьев, они превосходно впитывают пот. Помимо этого, они оказывают расширяющее действие на бронхи и способствуют отхождению мокроты.

Заготавливают березовые веники в сухую погоду в начале-середине июля, срезая ветки с берез, растущих вблизи воды или на влажной, сырой местности.

Березовые ветки для веника должны быть гибкими, тонкими и прямыми, а верхняя сторона листьев – гладкой и бархатистой, но не шершавой.

Аккуратно, не затрагивая верхушку низкорослой молодой березки, нужно срезать несколько веток длиной около 60 см, переходя к следующей такой же молодой березке или к березовому пню, из которого растут молодые и гибкие ветки. Также хороши веники из высокой и зрелой плакучей березы, ветви которой свисают вниз длинными прядями.

За день до банной процедуры березовый веник нужно замочить в холодной воде и завернуть в мокрую ткань или полотенце, а уже в самой парилке необходимо окунуть его на 1-2 минуты в горячую воду, а затем столько же подержать над раскаленными камнями – веник распариться, его прутья и листья станут эластичными, а парильное помещение наполнится мягким и нежным березовым ароматом.

Веник из дуба

vybrat-venik-dlya-bani02Превосходной забавой и утехой будет дубовый веник для любителей крепкого и насыщенного пара. Листья дуба плотные и крупные, поэтому дубовым веником достаточно легко нагонять пар на тело.

Листья у дубового веника не такие пористые, как у березового, поэтому пот впитывают плохо и остаются практически сухими, что очень удобно для постегивания веником.

Большое количество дубильных и эфирных веществ, содержащихся в прутьях и листьях такого веника, оказывают сильное противовоспалительное и гипотензивное действие на человеческий организм.

Заготавливать дубовые веники можно на протяжении всего лета, выбирая деревья, растущие в сырых и затемненных местах. Ветви, срезанные с таких деревьев будут гибкими, прочными, а веники – долговечными, выдерживающими 3-4 похода в баню.

Подготовка дубового веника к банной церемонии заключается в замачивании его перед парилкой в холодной воде на протяжении 15-20 минут, с последующим, уже непосредственно в парильном помещении, запаривании в горячей воде в течении 1-2 минут.

Хвойный веник

vybrat-venik-dlya-bani03Смолы и масла, содержащиеся в иголках и стеблях ели, кедра, можжевельника и пихты, выделяемые при распаривании хвойных веников, обладают целым набором целебных свойств.

Профилактика и лечение простудных заболеваний, стимуляция иммунной системы, лечение заболеваний кожи – вот неполный перечень того, на что способен веник из хвойных пород.

Заготовку хвойных веников можно производить круглый год, однако они не выдерживают длительного хранения, поскольку после высыхания хвоя опадает, поэтому лучше всего готовить их непосредственно перед посещением бани.

Перед использованием хвойный веник необходимо хорошенько распарить – выдержать не менее 15 минут в крутом кипятке, от этого иглы хвои размякнут и не будут ранить кожу тела.

Но даже и после такой обработки пользоваться хвойным веником нужно крайне осторожно. Желательно сначала просто прикладывать веник к телу и совершать им круговые движения с незначительным нажимом. По мере адаптации силу воздействия на веник из хвои можно увеличивать, а затем и вовсе использовать его так же, как и березовый или дубовый.

Веник из крапивы

vybrat-venik-dlya-bani04Крапивный веник активизирует кровообращение, лечит радикулит, ревматизм и подагру, успокаивает нервную систему и нормализует артериальное давление.

Заготовкой веников из крапивы лучше всего заниматься приблизительно в середине лета, как до начала, так и во время цветения крапивы.

Чтобы не обжечься жгучей крапивой, веник перед использованием нужно дважды окунуть на 3 минуты сначала в горячую, а затем в холодную воду. После этого крапивным веником можно париться смело – ожогов не будет.

Если же нужно, чтобы крапива жгла, веник на одну-две секунды следует опустить в кипяток. Не забудьте перед использованием жгучего веника хорошенько прогреть тело.

Помимо вышеописанных веников, для бани можно использовать веники из липы, ореха, клена, рябины, ясеня пижмы и полыни. Природа наша чрезвычайно богата и ее бесценными дарами нужно уметь умело пользоваться.

Во время банных процедур не забывайте о чувстве меры – длительный перегрев тела вместо пользы и исцеления может нанести вашему здоровью вред. Пользуйтесь парилкой правильно.

Будьте всегда здоровы! Легкого вам пара!



Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях и поставьте оценку



1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов: 13, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...

Загрузка...



Рекомендуем ознакомиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *